Die Zypressen-Wolfsmilch kommt im ganzen Land verbreitet vor. Fehlt aber regional in den großen Waldgebieten des Schwarzwalds und kommt in großflächigen, intensiv genutzten Ackerbaugebieten stellenweise nur selten vor.
In Oberschwaben sehe ich sie regelmäßig.
Die Steppen-Wolfsmilch kommt in Baden-Württemberg nur in der Oberrheinebene vor. 2023 habe ich sie im NSG Sandhausener Dünen zum ersten Mal in der Natur gesehen.